Offrez-vous un vrai reset dans la forêt de Pierrefonds : un bain de forêt inspiré du Japon, où l’on marche doucement, on écoute la nature et on se recentre. Idéal pour dire stop au stress et retrouver une sérénité profonde.
Rendez-vous en lisière de forêt, portable éteint. Pendant 1h30 à 2h, Véronique vous embarque dans un voyage sensoriel :
🌿 Marche vivifiante pour éveiller les sens au chant des oiseaux et aux parfums boisés.
🌀 Pause sophro-relaxation, debout ou pieds nus, pour déposer le stress et relâcher les tensions.
🌱 Marche lente et consciente, respirations profondes et silence bienfaisant.
🌳 Tree-hugging (littéralement “enlacer un arbre”) ou simple appui contre un tronc : un geste tout simple qui fait un bien fou.
🌤️ Relaxation finale assis ou allongé sur une fouta si le temps le permet.
💬 Moment de partage optionnel pour poser vos ressentis.
Vous repartez léger, apaisé et rempli de belles vibrations.
💚 Parce que ça fait un bien fou de tout couper (même le téléphone).
💚 Parce que c’est accessible à tous, aucun prérequis nécessaire.
💚 Parce qu’on en sort gonflé d’énergie positive.
Adresse
The peacefull place
2 Chemin de la Forêt
Pierrefonds
Site officiel
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soin par l'Agence Oise Tourisme
Simplicité
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Paiement
100% sécurisé - 3DS2
Conditions d'annulation
Report ou remboursement gratuit si applicable
Le Shinrin-yoku (“bain de forêt”) est reconnu au Japon comme une pratique de santé préventive. Une simple marche consciente dans les bois peut réduire le stress, booster l’immunité et améliorer la concentration.
✔ Oui, les enfants dès 12 ans sont les bienvenus accompagnés.
